ASESORAMIENTO LGBTQ
¿Le suena?+
Jonás sabía que sentía algo por otros hombres desde muy joven, pero al haber crecido en una familia conservadora intentaba guardárselo para sí. Ahora, con poco más de veinte años, empezaba a sentirse deprimido por la frecuencia con la que seguía ocultando esa parte de sí mismo. El aislamiento era solitario, pero no sabía qué más hacer con su miedo al rechazo familiar.
Mark nació con cuerpo de mujer y sus padres lo llamaron "Alice". Durante su infancia, siempre quiso que le identificaran como un chico: odiaba llevar vestidos y lazos, insistía en llevar el pelo corto y "ropa de chico", y no entendía por qué a todo el mundo le molestaba tanto. A los 27 años, tomaba suplementos de testosterona y empezó a plantearse la posibilidad de extirparse los pechos para declararse transgénero. Aunque tiene varios amigos que le apoyan, su familia se niega a hablar con él y sigue refiriéndose a él como "Alice".
El hijo de Larry y Susan acaba de decirles que es gay y que se muda a la Costa Este para estar rodeado de más gente que piensa como él. A pesar de que le quieren mucho, están conmocionados y no saben cómo responder a la gran noticia de su hijo. Aunque quieren apoyarle, también se sienten intranquilos y no saben qué hacer a continuación.
Alex y Tamra han estado casados por poco más de un año - las cosas son rocosas, por decir lo menos. De todas formas, amigos y familiares siempre les habían tachado de pareja "intensa", pero ninguno de los dos estaba preparado para las formas en que la realidad se instaló como pareja casada. Al estar rodeados el uno del otro todo el tiempo, lo que antes eran pequeños altercados se convierten a menudo en discusiones en toda regla, y después de la última, ambos temían que las cosas se les fueran de las manos si esta tendencia se mantenía. Se habían planteado ir a terapia un par de veces, pero les preocupaba que el terapeuta no entendiera la cultura queer y las diferentes formas que tenían de enfocar el compromiso y la monogamia.
El impacto de la discriminación en la salud mental
El 26 de junio de 2015 el Tribunal Supremo dictaminó inconstitucional la prohibición del matrimonio entre personas del mismo sexo, abriendo la puerta a una mayor igualdad para lesbianas, gays, bisexuales y transexuales. Sin embargo, el estigma y la discriminación de la comunidad LGBTQ siguen siendo una realidad, y a menudo cruda. Puede tener un profundo impacto en el bienestar mental y emocional.
Estadísticas importantes:
- El 3,8% de la población estadounidense se identifica como LGTB según un estudio de 2011 de la Facultad de Derecho de la UCLA
- Según la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, el número de personas identificadas como LGBTQ+ que padecen depresión grave o ansiedad generalizada es tres veces superior.
- Los jóvenes de 10 a 24 años que se identifican como LGBT corren un mayor riesgo de morir por suicidio que sus homólogos heterosexuales.
- Entre el 38% y el 65% de las personas transexuales experimentan ideación suicida.
- El 25% de la población LGBT afirma abusar del alcohol para hacer frente a la situación, frente al 5-10% de la población heterosexual.
Históricamente, el campo de la salud mental consideraba que ser lesbiana, gay, bisexual o transexual era un problema de salud mental diagnosticable, que requería tratamiento mediante algún tipo de terapia de conversión o reparadora. Pero gracias a la investigación clínica, ahora sabemos que sentirse atraído por alguien del mismo sexo o identificarse con un género distinto al asignado al nacer es una faceta normal y común de la sexualidad y la identidad humanas.
Cómo lo consigo Ayuda para cuestiones LGBTQ+ en San Luis?
Empecemos por lo básico:
1. Muchas personas de San Luis que se identifican como LGBTQ+ experimentan vergüenza por su identidad sexual y/o de género debido al estigma y la discriminación de la familia, los amigos y la sociedad. Contrariamente a la narrativa que puedes haber estado viviendo hasta este punto, eres un ser humano fundamentalmente valioso, merecedor de amor y respeto. - tal como eres.
2. Ser LGBTQ+ puede ser aislante, por lo que encontrar una manera de conectarse con personas que son abiertas, inclusivas y de apoyo, ya sea un aliado u otra persona LGBTQ es vital. Busca grupos de apoyo aquí en San Luis. Hay varias organizaciones nacionales dedicadas a hacer del mundo un lugar más justo y equitativo para las personas LGBTQ también.
3. Recuerda que no estás solo. Llama a Change, Inc. Louis hoy mismo para concertar una cita con un terapeuta experto en temas LGBTQ que te proporcionará el apoyo y la orientación que necesitas para hacer cambios positivos en tu vida.
¿Necesita ayuda con todo esto? Nosotros podemos ayudarle.
Nuestros terapeutas no son sólo consejeros expertos: ¡son agentes de cambio! Pueden ayudarte a navegar por las luchas a las que te enfrentas relacionadas con áreas de preocupación específicas de LGBTQ, y ser una voz de razón y apoyo. Somos tus aliados.
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