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Ayudar a alguien a superar un trauma: Qué hacer y qué no hacer

Ayudar a alguien a superar un trauma: Qué hacer y qué no hacer

En enero de 2012, un hombre saltó a la parte trasera del coche de mi mejor amigo y me puso una pistola en la cabeza.

Acabábamos de salir de un evento de trabajo y yo había aparcado en una calle lateral oscura. Mi amiga se había ofrecido a llevarme a mi coche para que "estuviera segura", pero antes de que pudiera salir de su coche nos atracaron a punta de pistola.

Cómo no apestar en la felicidad

Cómo no apestar en la felicidad

En algún momento habrás pensado que te pasa algo porque no consigues ser feliz.

Por muchos libros de autoayuda que leas, consejeros con los que hables o medicamentos que tomes, la felicidad no se mantiene.

Experimentas momentos de alivio de la infelicidad, pero siempre acabas volviendo al punto de partida.

¿Estás descontento? Únete a la fiesta...